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加圧シャツでお腹の脂肪を落とせる?機能性とメリットまとめ

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加圧シャツでお腹の脂肪を落とせる?機能性とメリットまとめ

加圧シャツは、SNSを中心に近年話題となっており、お腹の脂肪を落とすのにも効果的だと評判です。

どんな機能性でお腹の脂肪を落とす事ができるのでしょうか?

今回は、加圧シャツの機能性やメリットについて詳しくまとめました。

加圧シャツはお腹の脂肪を落とせるのか?

加圧シャツはお腹の脂肪を落とせるのか?
ネットを中心に加圧シャツがブームになっていますが、本当に着るだけでお腹の脂肪を落とす事ができるのでしょうか?

加圧シャツで脂肪が落ちるのは、シャツの着圧によってお腹周りなどが締め付けられ、血行が悪くなる事によって脂肪をため込みにくくなる為です。

しかも、売れている加圧シャツは素材にスパンデックスなど伸縮性の高いものを使用しています。

伸縮性が高いものは、筋肉を刺激しやすいので引き締め効果も高まると言われているのです。

また、加圧シャツは肌に密着するので肌から体温が放射されることを防ぎ、体温が下がるのを防ぐだけではなく発汗効果も高めて脂肪燃焼しやすくします

このような機能性が高められているのが加圧シャツの特徴と言って良いでしょう。

加圧シャツの公式サイトだけではなく、SNSの口コミ・評判などを見てみても、着るだけで痩せたとかお腹の脂肪が落ちたという人がいらっしゃいます。

ただし、実際に加圧シャツを着て効果を感じられなかったという人もいるので、一概に必ずお腹の脂肪が落ちるというわけではないようです。

ある程度の期間、加圧シャツを着る必要がありますし、はやくお腹の脂肪を落としたい人は加圧シャツと並行して運動や食事制限を実践した方が良いでしょう。

加圧シャツを着るとどんな効果があるのか?

加圧シャツを着ると次のような良い効果を感じることが可能です

加圧シャツの効果

  • 着るだけで姿勢矯正する
  • 運動効果を高める
  • お腹周りがスッキリする
  • 食べすぎの予防に効果的
  • 上半身の引き締め効果が高まる
  • 冷え性改善に効果的
  • 脂肪燃焼効果がアップする
  • 血流改善や新陳代謝がアップする
  • 筋肉がつきやすくなる

加圧シャツを着るとこのような効果を感じる人が多いです。

加圧シャツの素材やメンテナンスについて

加圧シャツはスパンデックスやナイロン、ポリウレタンなどの素材を使って作られているインナーですが、洗濯などのメンテナンスはどのようにすればいいのでしょうか?

一般的な下着だと、木綿などの素材で作られている為、普通に洗濯機で洗って天日干しすればよいですが、加圧シャツだと少し異なります。

加圧シャツは、スパンデックスやナイロンなどの素材が原料なので、洗濯機で洗う事はできますが、洗濯ネットに入れて弱水流で洗うなどの手間がかかります

なぜなら、加圧シャツ自体に着圧をかけている為、いい加減に洗濯してしまうと加圧シャツが伸びたり縮んだりするからです。

できれば、加圧シャツを洗うなら手洗いが一番良いと言われています。

他にも洗濯乾燥機は厳禁です。

加圧シャツが縮む原因になるので絶対にしないでください

天日干ししても縮むことがあるので、加圧シャツは陰干しした方がよいでしょう。

このように加圧シャツは普通のシャツに比べるとメンテナンスに手間がかかりますが、その分着圧が落ちにくくなり商品が長持ちします。

加圧シャツの価格と購入方法

加圧シャツの価格と購入方法
加圧シャツは、お腹の脂肪を落としたい、筋肉を付けたい、ダイエットしたいという人にも人気のシャツですが価格はどれくらいでしょうか?

加圧シャツは、安いもので1枚千円代から高いものだと8千円くらいのものが販売されています。

売れ筋の相場は3千円から6千円くらいのもので、人気の加圧シャツはほとんどこの価格帯です。

購入方法は、お近くのショッピングモールやスポーツ店で売られている場合もありますが、断然ネットがおすすめです。

ネットだとたくさんの種類の中から加圧シャツを選ぶことができますし、どんな加圧シャツが人気なのかランキングで見る事もできます。

他にもまとめ買いすると安くなるので加圧シャツはネットで購入した方が良いでしょう。

大手のショッピングサイトで購入するのも良いですが、加圧シャツに関しては公式サイトで購入した方が一番お得という事も多いです。

どこかのサイトで購入する前に、一度は公式サイトの価格と比較してみてください

加圧シャツの注意点について

加圧シャツは着るだけでお腹の脂肪を落とす効果が期待できますが、注意点は無いのでしょうか?

まず、加圧シャツは効果がでるまでの期間に個人差があり、短期間で筋肉がバキバキに割れるようなことはありません。

そのような宣伝をしている加圧シャツがあるかもしれませんが、長いスパンで考えて使用しないと引き締め効果を実感できないこともあるでしょう。

また、着圧が苦手という人には向かない商品です。

部位によって強い着圧を感じることもあるので、商品によっては夜間に使用しない方が良いものもあるでしょう。

他にも加圧シャツには男性用・女性用・男女兼用のものがありますが、男性用の加圧シャツを女性が着ても逆効果になる場合があります

男女兼用の物だと男性用や女性用に比べて効果が曖昧になる事もあるので、加圧シャツを購入する際は、男性は男性用、女性は女性用を着用されてください。

加圧シャツの注意点について

加圧シャツのメリット

加圧シャツのメリットには次のようなものがあります

加圧シャツのメリット

  • 自宅でトレーニングを行う時着ると良い
  • 運動効果が高まり発汗しやすくなる
  • 体の筋肉を刺激しやすくなる
  • 美容効果が高いサプリメントもある
  • 独自設計の着圧でお腹周りが引き締まる
  • 着るだけで効果的にお腹の脂肪を落とす事が可能

加圧シャツなら忙しい人でも着るだけなので簡単です。

お腹の脂肪を何とかしたい人は加圧シャツも検討してみましょう。

加圧シャツの口コミ

30代男性
筋トレの効果がアップした(30代男性)
ポッコリお腹を何とかしたくて加圧シャツを購入しました。

同時に筋トレも始めましたが、以前と比べて加圧シャツを着てからの筋トレは効果的だと感じています。

おかげで4ヶ月経った頃にはポッコリお腹がスリムになりました。

20代男性
姿勢が良くなりお腹周りもスッキリ(20代男性)
友達から教えてもらって加圧シャツを購入しました。

なかなか忙しくて運動ができませんが、加圧シャツは着るだけで姿勢がよくなり、お腹周りもスッキリしたようです。

何枚か加圧シャツをリピート購入しました。

加圧シャツの機能性とメリットまとめ

加圧シャツの機能性とメリットまとめ
加圧シャツは、テレビや雑誌で紹介されてから今や大ブームになっていて、若い世代の方だと誰でも1枚くらいは持っている計算になります

それくらいメジャーなインナーですが、たくさんの種類や商品がある為、迷ってしまったり購入して失敗してしまったりすることもあるのです。

加圧シャツは、インナーなので購入し開封したものは返品やキャンセルができません

中には注文した時点でキャンセルできないものもあります。

しかし、加圧シャツの中でも人気が高いものだと返金保証があるケースも見られるので、加圧シャツ初心者には返品保証があるようなものがおすすめです。

加圧シャツならいつでもどこでも体を引き締められ、お腹の脂肪を落としたい方の強い味方になってくれるでしょう

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